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2022年11月7日——11月11日健康美食

作者: 发布时间:2022-11-04 15:29:53点击:1408

  

2022117——1111

 

    

内容 

星期

星期

星期

星期

星期五

早点

鲜牛奶

自选饼干

黄豆豆浆

自选饼干

鲜牛奶

自选饼干

黑豆豆浆

自选饼干


午餐

大米饭

糖醋仔排

口蘑青菜

丝瓜蛋汤

大米玉米饭

清蒸鲈鱼

肉末冬瓜

番茄蛋汤

大米黑米饭

黄焖鸡腿

甜椒土豆片

苋菜汤

六鲜面条

卤鹌鹑蛋

糖醋蒜头


午点

蒸贝贝南瓜

龙眼

菠菜肉末粥

卤香干

自制蛋挞

蜜瓜

银耳雪梨粥

奶酪棒



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